La dieta mediterranea, arricchita di olio d’oliva, è un toccasana per il cuore. Aggiungendo a questo regime alimentare il prezioso condimento (ne bastano quattro cucchiai al giorno) migliorano infatti gli effetti protettivi per il cuore del colesterolo “buono” (Hdl), cosa che riduce il rischio di malattie cardiache e ictus. È quanto emerge da una ricerca […]